Maciu
Wpisy archiwalne w kategorii

trening w terenie

Dystans całkowity:819.00 km (w terenie 589.00 km; 71.92%)
Czas w ruchu:46:26
Średnia prędkość:17.64 km/h
Maks. tętno maksymalne:188 (0 %)
Maks. tętno średnie:162 (0 %)
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:68.25 km i 3h 52m
Więcej statystyk

WT

Niedziela, 10 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria trening w terenie
Do rudna i po tamtejszych lasach, generalnie wypoczynek.

Jałowiec

Sobota, 9 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria mtb, trening w terenie
Wycieczka organizowana prze furmana. Wiele zacnych zjazdów i podjazdów! Było na czym się przetyrać i nauczyć. Super towarzystwo i doborowa atmosfera.

Zrealizowany trening podzjazdów

WT

Poniedziałek, 4 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria trening w terenie
Jazda po lesie w odpowiedniej strefie.

siła

Środa, 22 kwietnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria trening w terenie
4 podjazdy do zoo asfaltem, pokręcenie podjazdów w lesie po czym tlen na polach kryspinowskich, na koniec przez las i sikornik. Generalnie dzień na siłe i technikę.