Maciu
Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:1580.00 km (w terenie 9.00 km; 0.57%)
Czas w ruchu:60:32
Średnia prędkość:26.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:231 (0 %)
Maks. tętno średnie:167 (0 %)
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:56.43 km i 2h 09m
Więcej statystyk

Kolejny dzień przygotowań na Zawoję

Wtorek, 15 lipca 2008 · Komentarze(1)
Kategoria szosa
Kolejny dzień przygotowań na Zawoję więc zrobiłem 4 interwały a wcześniej podjazd do ZOO jak jeszcze jutro dobrze pocisnę to na Zawoje będę w szczytowej formie:)

Przygotowania na Zawoję przejazd

Poniedziałek, 14 lipca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Przygotowania na Zawoję przejazd szosą na tor kajakowy następnie liszki kryspinów i księcia Józefa do krakowa jeszcze tylko kółko wokół błoń i do domu.

Samotna wycieczka szosowa

Piątek, 27 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Samotna wycieczka szosowa w strone Liszek, Cholerzyna, Budzynia. W Kryspinowie postanowiłem przejechać na Bielany a stamtąd przez Las ale asfaltem na Królowej Jadwigi następnie Błonia 2 kółeczka i do domu przez Zakrzówek uciekając przed burza.

Wypadzik z Dawidem i Marcinem-trasa

Środa, 18 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Wypadzik z Dawidem i Marcinem-trasa daleka i nudna ze względu na szosę więc nie ma jakiegoś szczególnie długiego opisu.

Po mokrej nawierzchni ale z błotnikami

Wtorek, 17 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Po mokrej nawierzchni ale z błotnikami odwiedziłem tor kajakowy a następnie dąbie, jeszcze chwilka po mieście i do domu;) - nawet czysty przyjechałem mimo porannego deszczu.

Godzina 5,30 przejazd bulwarem

Wtorek, 10 czerwca 2008 · Komentarze(2)
Kategoria szosa
Godzina 5,30 przejazd bulwarem wisły śluza dąbie-śluza Stopień Kościuszko. Chłodno i przyjemnie się jechało tylko dużo psów bez kagańców biegało;(

Wyskok do Lasu Wolskiego

Piątek, 6 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
Wyskok do Lasu Wolskiego w tym zrobienie czasówki pod ZOO. Nie ma się czym chwalić więc czasu nie piszę :P Przejazd po lesie i powrót brzegiem Rudawy na Błonia. Popołudniu po dojazd na praktyki:>

sama jazda po mieście

Wtorek, 3 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria szosa
sama jazda po mieście nic ciekawego tylko strasznie gorąco ;(