Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2009

Dystans całkowity:1628.00 km (w terenie 511.00 km; 31.39%)
Czas w ruchu:83:32
Średnia prędkość:19.49 km/h
Maks. tętno maksymalne:196 (0 %)
Maks. tętno średnie:168 (0 %)
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:65.12 km i 3h 20m
Więcej statystyk

WT szosa

Środa, 6 maja 2009 · Komentarze(0)
Kategoria trening szosowy
Tyniec skawina zator wadowice kalwaria przytkowice skawina

WT

Poniedziałek, 4 maja 2009 · Komentarze(0)
Jazda po lesie w odpowiedniej strefie.

XC Pychowice

Niedziela, 3 maja 2009 · Komentarze(0)
Na długo przed zawodami jazda po trasie i ćwiczenie podjazdów i zjazdów.
Na starcie kompletny brak sił. Wystartowałem w kategorii junior, jechałem ostatni czyli 11 i na pierwszym okrążeniu jeszcze sie wywaliłem co całkowicie zdemotywowało mnie do dalszej jazdy wiedząc ze straty mam w okolicach 30sekund do przedostatniego zawodnika. Na drugim okrążeniu chciałem się wycofać ale....przecież na niczym mi nie zależy więc jadę dalej. Dobrze zaczęło mi się jechać dopiero na 4 okrążeniu wtedy zacząłem jechać swoje i dokręcać na wszystkie możliwe sposoby. Na początku 5 okrążenia (ostatniego) w oddali widziałem swego rywala, bardzo szybko i sprawnie go wyprzedziłem. I na tym okrążeniu jeszcze dwóch innych - jednym słowem nie jestem stworzony do XC :D Zająłem 8 miejsce. Ale głównym celem przecież są maratony!

MTB Marathon Karpacz

Piątek, 1 maja 2009 · Komentarze(0)
Rozgrzewka i start czas przejazdu trasy giga 4,43h co dało 61miejsce open i 4 w M1. Najbardziej byłem zadowolony z trasy pasowała mi jak żadna inna postawiona na równi z trasą maratonu w Krynicy.